jak gif

oj grasiu...coś "wiosenne napalenie" chyba się zbliża nie wiem czy tylko ja mam złudzenie, czy wszystkie Twoje wypowiedzi mają podtekst... ale to fajnie zew natury czy jak to się tam nazywa

chyba do szkolnej ubikacji zwalić dwa kloce i posłuchać łochmena PS: jak mniemam znowu jesteś na wagarach wniskując po godzinie wysłanej wiadomości Zmieniony przez - BOXER w dniu 2004-04-27 12:44:09

hehehe a ja wróciłem po spacerku i jak Was poczytałem to znowu mam głupaffkę jedno jest pewne - ponieważ Grasik zrobił "ufff" znaczy się że finisz blisko a teraz wracam do pracy bo inaczej stąd do nocy nie wyjdę

Grasikusie, specjalnie dla Ciebie a propos okresu godowego http://dzidzia.org/flashe/tancerz.html And_sport przykro mi... błąkasz się jak widzę...

jeszcze zbliżenie na birdwatchers kanarka wypatrooją czy jak ? /pewnie tesz im narobił na samochood hrhr/

kup sobie olej lniany, lepiej wchodzi a co do rymooff - nie wiecie co czynicie hehe jak sie z Grasikiem rozpendzimy to do rana nie skończymy hrhrhr trzeba będzie robic znooff asz Grasik powie dość i uffff

dobry wieczer panstwu a jak mozna na maksa naladowac glikogen? sork ze sie wlaczam w rozmowe na temat

btw, pytanko mam - w dzisiejszy poranek po wczorajszym carb-up poaerobowałem sobie jak należy - no i aerobuję sobie, aerobuję hrhrhr mija 20, 30 minut, tętno w zakresie 65-75% HRmax i ... ani kropli potu, przyspieszam, przekraczam lekko 75% HRmax ... kolejne 10 minut ... dopiero w 41 minucie zacząłem się pocić hyhy ale za to jak gwałtownie - w [...]

to jak przetlumaczysz do podeslij jak bedzie ci sie kcialo...chetnie poczytam... choc ja chyba juz na tluszcze nie wroce...choc sie nie zaklinam... ww chyba daja wieksze mozliwosci... czesc v3g Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-05-02 22:31:06

mniam nie ma jak pasztet hyhy co slychac ? btw - poczulem moc zakwasow hyhyhy

Spoko, nie musisz mi się tłumaczyć . Trzeba pisać początkującym dokładnie, bo póżniej można mieć ich na sumieniu jak wylądują w szpitalu, bo rzucili łapami za siebie, a nie do góry .

eee grasiku wyszlo - bo ja tylko na chwile sie przebudzilem wtedy zreszta nie mam proboemu z tym jak trzeba czesc i czesc chyba

[...] Polar pokazywał 108-109% HRmax - to mooj największy wyczyn, ale : a/ z jednej strony to było po E+C b/ z drugiej mogłem ten wynik poprawić ale dałem spokooj w trosce o uniknięcie katabolizmu ściupaki odzyskooją wolność w 100% więc nie da rady hehe a ostatni dzien pracowity jak sk .... hrhrhrhr właśnie drukuję na kolorze mapy morskie hrhrhrhr

aaaa dziewczynki kochane Finia wziĄŚĆ wezmiemy skoro tak zachwalasz Grasik zadne takie - ja musze wiedziec wczesniej bo jak mniemam tym razem ja bede miala wiecej kombinowania niz Ty.!!!!

grasiu, drogę powrotną zwykle pokonuję jak najszybciej bo idę 4x tyg na trening siłowy a po nim kręcę 30min na rowerku albo sobie stepperooję co do posiłku to rano jem dopiero po przyjściu do pracy więc w zasadzie idę na głodniaka z rana... cześć veronko, gdzie jesteś jak Cię nie ma witam szefa

Bry! Uf... znowu postanowiłem sobie zrobić spacer przez pół miasta - tym razem trwało to pół godziny krócej, a po powrocie do domu paluszki nie były obtarte Szoda tylko że zaraz potem wróciłem do domu - i jak na złość na grilla, z którego niestety skorzystałem Goopi Krooszek.

staram sie ale wiesz: wiosna, maj, kwiatki trzeba gdzieś na jakies łono przyrody od czasu do czasu wyskoczyć poczekaj zrobie eksperyment... otworze butelke pysznego wina, które przywiozłam z domu jak to nie zadziała ( a zawsze działało) to ... to... "źle sie dzieje w panstwie duńskim..."

sie psooje mowisz mi odpookać hula jak trzeba to raczej daltonizm no wreszcie mam chwilke dla siebie i spamu

witam jak obiecalem grysikowi wpadam na chwilke :) w skrocie - jutro zawody.. więc musze zrzucic jeszcze 2 kg wody ;p jeden kg juz poszedl... <wody> <potasu> trzymajcie kciuki jutro ;p zdjecia moze bedą ;p

hehe dasz rade polna ;p moja siostra pisala dzis polski i trzesie portkami ciagle narzeka jak to jej fatalnie poszlo.. a ja mysle ze nie dostanie nic gorszego od 4-ki hrhr z perspektywy czasu matura to byl... e... hrhrhrhrhhrhr